在城市做设计师的阿若，一直试图抹去自己“花腰彝”的身份。接到奶奶病危的消息后，她回到云南偏僻的寨子，面临一个选择：按照族规，酿了一辈子“女儿红”的奶奶去世后，必须由长孙女继承手艺，否则酒魂会散。阿若只想尽快结束仪式返回城市，却发现自己根本无法酿出奶奶的味道。在日夜浸泡于酿酒坊的过程中，她无意间翻到了奶奶年轻时与一个汉族知青的通信，以及一张泛黄的酒方。原来，这坛被誉为“寨子之魂”的女儿红，背后是一段跨越民族的禁忌之恋和一场守护家园的往事。阿若开始重新审视自己的根，并决定用现代设计，让这门古老手艺焕发新生。
画面美得像云南的风光宣传片，色彩浓郁，情感真挚。影片对非遗技艺的展现细腻而庄重，祖孙情的刻画尤为动人。后半段关于“酒史”的揭秘巧妙地将个人命运与时代变迁结合，赋予了传统更厚重的意义。
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